ทำไมเราจึงต้องการการทำสมาธิในยุค AI

(SeaPRwire) –   หากคุณมองโลกผ่านสายตาของเด็ก โลกทั้งใบดูมีชีวิตชีวา ชีวิตมีอยู่ในทุกสิ่งและทุกสิ่งกำลังสนทนากัน เมื่อเราเติบโตขึ้น เราเริ่มรับรู้ชีวิตในแบบที่กลไกมากขึ้น เรานำนิสัยต่างๆ มาใช้เพื่อรับมือกับความเครียด แต่นิสัยเหล่านั้นกลับทำให้เราห่างเหินจากวิธีมองโลกในแบบที่มีพลวัตมากกว่า

ในธรรมเนียมเวท ผู้คนเชื่อว่าพวกเขาสามารถหล่อหลอม ปราณ หรือพลังชีวิตอันละเอียดอ่อน เข้าไปในวัตถุที่ไม่มีชีวิตผ่านกระบวนการที่เรียกว่า ปราณประติษฐา โหราศาสตร์เวทก็เช่นกัน ที่มักกำหนดบุคลิกให้กับดาวเคราะห์และพูดถึงความเชื่อมโยงระหว่างจักรวาลใหญ่ (มหาภูต) และจักรวาลเล็ก (สุคุมภาค)

ในเทือกเขาหิมาลัยตอนเหนือและธรรมเนียมทิเบต ผู้คนเชื่อว่าพวกเขาสามารถสื่อสารกับเทพเจ้าได้ วัฒนธรรมดั้งเดิมตั้งแต่ชุมชนชาวอเมริกันพื้นเมือง หมอพื้นเมืองบาหลี ไปจนถึงผู้อาวุโสมาโอรี ล้วนมองว่าธรรมชาติมีชีวิต ตอบสนอง และเป็นสิ่งลึกลับมานานแล้ว

อย่างไรก็ตาม วันนี้ลูกตุ้มได้แกว่งไปในทิศทางตรงกันข้าม โลกกำลังอยู่บนขอบของการเปลี่ยนแปลงอันลึกซึ้ง เครื่องจักรเริ่มทำนายและทำงานที่ครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าเป็นลักษณะเฉพาะของมนุษย์ และเนื่องมาจากความก้าวหน้าของปัญญาประดิษฐ์ พวกมันสามารถทำสิ่งนี้ได้เร็วขึ้น ใน規模ที่ใหญ่ขึ้น และด้วยต้นทุนเพียงเศษเสี้ยว แม้สิ่งนี้จะสัญญาถึงความก้าวหน้าอันน่าทึ่ง แต่มันก็กำลังสั่นคลอนบางสิ่งบางอย่างที่ลึกลงไปอย่างเงียบๆ ทั่วทั้งอุตสาหกรรมและสถาบันต่างๆ ผู้คนกำลังเผชิญกับพรมแดนที่ไม่คุ้นเคย ไม่เพียงแต่มีความวุ่นวายทางเศรษฐกิจ แต่ยังมีแนวโน้มของความวิตกกังวล ความรู้สึกขาดการเชื่อมโยง และความสงสัยในความสามารถของมนุษย์ที่เพิ่มมากขึ้น

บนฉากหลังเช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจดจำว่าก่อนหน้าที่จะมีอัลกอริทึมและปัญญาประดิษฐ์มานานแล้ว มีความเชื่อเกี่ยวกับปัญญาสัมบูรณ์ที่ควบคุมจักรวาล ตลอดประวัติศาสตร์ ปรัชญานี้ได้ขับเคลื่อนจิตใจที่ยิ่งใหญ่ให้สร้างนวัตกรรม ค้นพบ และสร้างสรรค์

การทำสมาธิคือเทคโนโลยีที่เก่าแก่ที่สุดของมนุษยชาติในการเข้าถึงมิติของปัญญานี้ มันให้บางสิ่งที่มีพลังมากกว่าการพักผ่อนอย่างลึกซึ้ง และมันเป็นเครื่องมือในการเข้าถึงจิตสำนึกขั้นสูงของเราและความรู้เกี่ยวกับจิตสำนึก

ในมุมมองของผม เราอาศัยอยู่ในมากกว่าหนึ่งชนิดของ “อวกาศ” อันแรกคืออวกาศภายนอก ซึ่งประกอบด้วยโลกทางกายภาพที่เราเห็นและสัมผัส มันสร้างขึ้นจากธาตุต่างๆ นี่คืออวกาศที่เครื่องจักรและอัลกอริทึมเดินทางด้วยความแม่นยำที่เพิ่มมากขึ้นในปัจจุบัน อันที่สองคืออวกาศภายใน – อาณาจักรแห่งความคิด ความทรงจำ และอารมณ์ ความตระหนักรู้ของคุณไปที่นี่โดยธรรมชาติเมื่อคุณหลับตา นี่คือที่ที่ความคิดต่างๆ ประสานกันและความรู้สึกเกิดขึ้น สิ่งที่เราเรียกว่า “การคิด” ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในอวกาศนี้เอง อวกาศที่สาม ซึ่งผมมองว่ามีพลังอย่างยิ่ง คืออวกาศแห่งความตระหนักรู้อย่างสมบูรณ์ ในอวกาศนี้ ไม่มีความคิดหรืออารมณ์ มีเพียงการมีอยู่ (ปรากฏอยู่) ในช่วงเวลาแห่งความสงบนิ่งอย่างลึกซึ้ง ผมพบว่ามันเป็นไปได้ที่จะเข้าถึงอวกาศนี้

ในธรรมเนียมโยคะ อวกาศทั้งสามนี้รู้จักกันในชื่อ ภูตอาคาศ (อวกาศภายนอก), จิตอาคาศ (อวกาศของจิตใจ), และ ชีตอาคาศ (อวกาศของจิตสำนึกเอง) อวกาศที่ลึกที่สุดนี้เชื่อกันว่าอัดแน่นไปด้วยปัญญา

ความคิดสร้างสรรค์เคลื่อนผ่านอวกาศทั้งสามนี้ตามลำดับ ปัญญามีอยู่ก่อนใน ชีตอาคาศ อวกาศแห่งจิตสำนึกบริสุทธิ์ จากนั้น มันเคลื่อนเข้าสู่ จิตอาคาศ รับรูปร่างเป็นความคิดหรืออารมณ์ สุดท้าย มันแสดงตัวออกมาใน ภูตอาคาศ โลกทางกายภาพ จากทฤษฎีนี้ ปัญญาไม่สามารถได้มาจากข้อมูลเพียงอย่างเดียว เพราะมันมีต้นกำเนิดมาจากความสงบนิ่ง

คุณเคยสังเกตไหมว่าจิตใจของคุณมักแกว่งไกวระหว่างอดีตและอนาคต? บางทีคุณอาจรู้สึกเสียใจกับสิ่งที่ทำไปแล้ว หรือกำลังวางแผนอย่างกังวลกับสิ่งที่กำลังจะมาถึง ผมพบว่ายิ่งเราพยายามควบคุมจิตใจโดยใช้จิตใจเองเท่าไหร่ ความพยายามนั้นก็ยิ่งเหนื่อยล้าและไร้ผลมากขึ้นเท่านั้น นี่คือเหตุผลที่ผมเชื่อว่าการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ผ่านการทำสมาธิ จิตใจจะผ่อนคลายตามธรรมชาติ ตั้งมั่นอยู่ในปัจจุบัน และเปิดโอกาสให้เราเข้าถึงจิตสำนึกและปัญญาดั้งเดิมของเราเอง นี่คือช่วงที่ความตระหนักรู้เปลี่ยนจากการประมวลผลข้อมูลไปสู่การฟังสัญชาตญาณ

งานวิจัยหลายทศวรรษได้แสดงให้เห็นถึง ของ

และนักวิจัยทั่วโลกตอนนี้กำลังยอมรับ ในฐานะเครื่องมือสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดี เราเริ่มเข้าใจว่าความก้าวหน้าอันแท้จริงของมนุษย์ต้องการไม่เพียงแค่ตัวชี้วัดทางเศรษฐกิจ แต่ยังต้องการตัวชี้วัดของความเป็นอยู่ที่ดีภายใน สุขภาพจิต และสันติภาพร่วมกัน

ในอนาคตที่ถูกหล่อหลอมโดยเครื่องจักรที่คิดเร็วกว่าเรา ปัญญาที่ทรงพลังที่สุดอาจเป็นปัญญาที่ไม่ต้องการการเขียนโปรแกรมใดๆ เลย ผมขออ้างว่าการทำสมาธิคือประตูสู่ปัญญานั้น ไม่ใช่ปัญญาประดิษฐ์ ไม่ใช่ปัญญาภายนอก แต่เป็นปัญญาสัมบูรณ์ และมันอยู่ใกล้กว่าที่เราจินตนาการมาโดยตลอด